为普及大学生心理健康知识，帮助少数民族大学生培养自尊自信、理性平和、亲善有爱的积极心理素质，4月30日下午，伟德国际BETVlCTOR于翡翠湖校区综合楼316团体辅导室举办“我真的很不错”少数民族大学生自信提升团体心理辅导系列活动第二期。公司党委副书记、国家二级心理咨询师、中国心理学会注册系统注册心理师李艳担任本次团体心理辅导的领导者。

活动伊始，李艳老师首先组织大家为自己的自信水平评级，以此引导大家认识自我。在大家做完自我介绍的情况下，各位同学随机抽取姓名卡片确认自己默默守护的天使，通过“天使的秘密”活动，为团辅活动的深度破冰打下基础。报团分组游戏让同学们在欢声笑语中逐渐放松下来，并通过这样一个小小的活动找到了自己的组织。“高山流水”、“聚友社”、“夕阳红战队”……大家积极讨论充分发挥想象力，确立了小组的组名。紧接着，为了让彼此快速地熟悉起来，同学们在小组内玩起了“滚雪球”游戏：在倾听与转述中，伙伴关系得以促进，同学们互相认识、互相了解, 不再拘谨。在组长的有序分工与组员的共同努力之下，每位同学都在小组海报上留下了属于自己的“印迹”，也为大家倾情演唱了独特的组歌，现场惊喜连连，掌声不断。在交流分享环节，大家各抒己见，锻炼自己的公众表达能力。与此同时大家也意识到了团队精神、合作交流的重要性，大大增强了小组凝聚力。随后同学们主动分享本次活动的感受，锻炼了自己的公众演讲能力，迈出了走向自信的第一步。最后，李艳老师给大家分享了提升自信的小妙招，并做出总结——希望大家在活动中不仅能体会快乐，还能收获成长与思考。

本次团辅活动内容丰富，氛围轻松愉快，同学们受益颇丰。活动结束后，大家纷纷表示自己更加全面地认识到个人与团体之间的关系，并表示将在团体中努力提升自我、完善自我，培养积极健康的心理素质。本次团体心理辅导活动旨在向少数民族大学生普及心理知识，帮助少数民族大学生逐步提升自信，是少数民族学生心理育人工作的重要环节。