11月9日下午，由公司党委学生工作部（处）主办、莳心工作室承办的“美食美刻”心理减压工作坊第三期活动在翡翠湖校区3号实验楼烘焙实验室举办，来自各学院的二十位同学参与活动。

活动伊始，在专业老师的指导下，大家按照制作配方，经过称重食材、软化黄油、混合糖粉、筛蛋黄、搅拌揉面、刻模成型、烘烤制作和包装成品等一系列过程，共同完成了蛋糕和玛格丽特饼干的制作。同学们自己动手，参与制作、品尝了亲自动手制作的蛋糕和饼干，体味了美食诞生的全过程。

活动过程中，学员们品味美食的过程中，紧紧围绕党的二十大报告中关于“作为新时代的青年，如何贡献自己青春力量”，展开了讨论和交流。同学们纷纷表示在日后的要积极主动学习和掌握调控心态的方法，培养自尊自信、理性平和、积极向上心态。同时，在身心健康的基础之上，将学习作为永恒的主题，脚踏实地，刻苦钻研，把个人理想追求融入党和国家事业之中，让青春在不懈奋斗中绽放绚丽之花。

本次活动进一步缓解了疫情之下大学生的心理压力，同学们在制作、品味、分享美食的过程中，感悟劳动的价值与意义，体验心灵的放松与愉悦，感受人与人的情感联结。同时，品味美食时的讨论，使同学们意识到要努力学习，增强本领，为党和国家事业贡献自己青春的力量。

                     华丽/文 龚诗敏/图